10 mẹo làm đẹp khi mang thai
Dưới đây là danh sách mười mẹo làm đẹp mà bạn nên áp dụng khi mang thai:
1. Uống đủ nước và ăn uống đúng cách
Hãy đảm bảo rằng bạn uống đủ nước trong suốt một ngày để giúp thanh lọc cơ thể khỏi các độc tố. Ăn nhiều trái cây và rau xanh không chỉ tốt cho thai nhi mà còn giúp da bạn không bị sạm và mệt mỏi.
2. Chăm sóc da nổi mụn
Nếu bạn là một trong những người không may mắn không được trời phú cho làn da đẹp trong khi mang thai thì cũng nên quá lo lắng. Rửa mặt hai lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt không chứa xà phòng và hóa chất độc hại. Hãy nhẹ nhàng khi rửa và lau khô da. Không chà hoặc cố gắng nặn các nốt mụn. Chọn kem dưỡng ẩm không chứa dầu và tránh trang điểm trong giai đoạn này.
3. Tự chăm sóc móng
Với việc móng tay mọc nhanh nhưng bạn không thể ra tiệm như trước nên hãy thường xuyên làm tự làm móng tay và móng chân tại nhà mẹ nhé! Lấy một ít cọ rửa tay và chân, thêm một ít nước ấm và giũa móng tay. Ngâm tay chân vào nước ấm rồi tạo hình móng tay. Đánh bóng cho chúng một dầu bóng được sản xuất riêng cho bà bầu, việc có những móng tay, móng chân xinh xẻo sẽ giúp nâng cao tinh thần của bạn vào mỗi buổi sáng.
4. Tạo kiểu tóc của bạn
Tiến hành cắt tóc để loại bỏ những phần tóc hư tổn, xơ rối, việc này không cần mất nhiều thời gian những khiến mẹ bầu trẻ trung và thoải mái hơn. Mẹ bầu nên tránh uốn, nhuộm hay duỗi tóc trong suốt thai kỳ, đặc biệt là trong tam cá nguyệt đầu tiên.
5. Mẹo trang điểm
Trước đây, theo khuyến cáo chị em không nên sử dụng mỹ phẩm trong khi mang thai, nhưng hiện nay có rất nhiều mỹ phẩm an toàn dành riêng cho mẹ bầu, rất phù hợp cho những mẹ bầu hay ra ngoài và đi làm. Nếu bạn có một làn da đẹp, khỏe mạnh khi mang thai, thì không có gì phải lo lắng. Tuy nhiên, nếu bạn có làn da lấm tấm tàn nhan hoặc sạm đi do các loại hormone thì một tuýp kem che khuyết điểm là người bạn tốt nhất . Sau đó đánh một ít phấn nền, bút kẻ mắt và son môi trước khi bạn đi ra ngoài sẽ giúp thần thái tự tin hơn rất nhiều.
6. Trang phục
Khi bạn bước vào tam cá nguyệt thứ hai, hầu hết quần áo của bạn sẽ bắt đầu cảm thấy chật chội. Đó là một dấu hiệu tuyệt vời cho thấy em bé đang phát triển khỏe mạnh và là lúc bạn cần mua sắm những trang phục mới cho bản thân. Chuẩn bị cho mình một chiếc quần jean hoặc một chiếc váy dành cho bà bầu, một vài chiếc đầm bầu và một chiếc quần legging dành cho bà bầu. Bạn có thể kết hợp những trang phục này để có được vẻ ngoài xinh đẹp mỗi ngày.
7. Chăm sóc răng miệng của bạn
Phụ nữ mang thai dễ gặp các vấn đề về răng miệng và điều này đã được phát hiện là có ảnh hưởng đến trọng lượng khi sinh của em bé. Vì vậy, hãy đảm bảo rằng bạn thực hành vệ sinh răng miệng tốt để tránh ảnh hưởng đến vấn đề ăn uống và có nụ cười hoàn hảo khi chụp ảnh nhé.
8. Tập luyện nhẹ nhàng
Các bài tập gắng sức là điều tuyệt đối không được phép khi mang thai, nhưng hãy nhớ đi bộ ngắn mỗi ngày. Hãy để máu lưu thông khắp cơ thể, trông bạn sẽ tươi tắn hơn rất nhiều! Ngồi hoặc đứng quá nhiều có thể dẫn đến đau lưng.
9. Rạn da
Rạn da là điều không thể tránh khỏi, dù là lần mang thai đầu tiên hay lần cuối cùng của bạn. Sử dụng kem bơ cacao hoặc dầu dừa ngay từ khi bạn phát hiện ra rằng bạn có bầu, ở một mức độ nhất định, có thể giúp làm mờ các vết nám do rạn da. Mát xa bằng gel lô hội cũng là một cách nhiều bà bầu áp dụng để giảm bớt ảnh hưởng của rạn da.
10. Ngủ đủ giấc
Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, hãy cố gắng ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi đêm. Ngủ ngon sẽ giúp ngăn ngừa đôi mắt sưng húp và tránh cho làn da của bạn trông sạm đi. Một đêm thư giãn tốt sẽ giúp bạn trông xinh đẹp từ trong ra ngoài.
